Magalie Quinti
Ostéopathe DO
Beausoleil

Prévenir les blessures

Les conseils de votre ostéo

La prévention des blessures devrait être au coeur de nos préoccupations. Il est conseillé de faire au moins une séance d'ostéopathie par an afin de limiter l'apparition de douleurs. Mais vous pouvez également être acteur de votre santé et prévenir les blessures en adoptant quelques gestes simples au quotidien afin de limiter la survenue de blocages. Le sport et l'alimentation sont également très importants dans la prévention des blessures.

ostéopathe Monaco, Cap d'ail

Vous souffrez d’une douleur au niveau de la voute plantaire ? Vous n’arrivez pas à poser le talon au sol sans ressentir de douleurs ? Et si c’était une aponévrosite plantaire ou une fasciite planta...

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